RSS Feed

Stuffed Bell Peppers in the Oven – Recipe

2012/10/18 by Varga László



Töltött kaliforniai paprika sütve – Recept

Hozzávalók (6 személyre):

    • 6 nagy kaliforniai paprika, találtam néhány csokoládé színű a termelői piacon
  • körülbelül 500-600 g darált marhahús
  • 1 közepes hagyma
  • 4-6 gerezd fokhagyma
  • 2 evőkanál vaj
  • 1 közepes sárgarépa és 1 közepes kisebb petrezselyemgyökér akár friss, vagy levesbol.
  • só, bors ízlés szerint
  • 1 teáskanál szerecsendió
  • 1-2 teáskanál csípős paprika
  • 2 evőkanál szójaszósz
  • 200 g rizs
  • Néhány friss petrezselyem – apróra vágott
  • 100 g olvadó sajt kinek melyik tetszik (cheddar, brie, gorgonzola, mozzarella, stb)

Elkészítési módszer:

  1. Apritsuk fel a hagymát és fokhagyma gerezdeket.
  2. Kockázzuk fel a sárgarépát és petrezselyemgyökeret 1 cm-es kockákra.
  3. Főzzük a rizst addig amíg majdnem kész, mert még fog főni a sütőben.
  4. Olvasszuk fel a vajat egy serpenyőben, közepes lángon, és pároljuk benne puhára az apróra vágott hagymát és fokhagymát.
  5. Adjuk hozzá a darált húst, és keverve süssük körülbelül 10-15 percig, amíg a hús egyenletesen meg pirult.Friss sárgarépa és petrezselyem használata esetén adjuk hozzá őket a marhahússal együtt.
  6. Mivel én a sárgarépát és a petrezselymet az egy nappal korábban készített borjú levesből használtam, hozzáadtam őket a serpenyőbe amikor a hús már megpirult. Keverve süssük további 2-3 percig.
  7. Melegítsük elő a sütőt 180 ° C-ra.
  8. Adjuk hozzá a petrezselyem leveleket, sót, borsot, szója szószt, erős paprikát és szerecsendiót és jól összekeverjük.
  9. Adjuk hozzá a főtt rizst és süssük még egy percig alaposan keverve, amíg jól homogenizált.
  10. Vágjuk le minden paprika száras tetejét és magozzuk ki aztán őket.
  11. Ha a paprikát puhábbra szeretik, blansírozák őket forró vízben körülbelül 2 percig. Én kihagytam ezt a lépést, mert az enyémek jól meg voltak érve talán egy kicsit még túlérve.
  12. Tegyük a kaliforniai paprikakat egy jéna tálba, ureggukkel felfelé. Ha nem állnak egyenesen, helyezzünk egy kis szelet paprikát alájuk.
  13. Töltsük meg a paprikákat a hús és zöldség keverékel és tegyük néhány darabka sajtot a tetejükre.
  14. Helyezzük a tálat a sütőbe, és süssük 20-30 percig.
  15. Tálalhatjuk azonnal forrón, vagy hidegen, negyedekre vágva.

 


7 Comments »

  1. These lovely peppers are making my mouth water! YUM!

  2. Irma Hutton says:

    I have friends who only eat fish or fowl, so I make the stuffed peppers with quinoa and ground turkey breast, very yummy

  3. cyn says:

    mmmm delicious! i’m gonna try.

  4. […] chef de paprika for recipe and preparation. input, textarea{} #authorarea{ padding-left: 8px; margin:10px 0; […]

  5. Evie Fredenberg says:

    The terms “bell pepper”, “pepper” or in Australia and New Zealand “capsicum”, are often used for any of the large bell shaped fruits, regardless of their color. In British English, the fruit is simply referred to as a “pepper”, or additionally by color (as in the term “green pepper”, for example), whereas in many Commonwealth of Nations countries, such as India, Canada, and Malaysia, they are called “bell peppers”.^

  6. partyhead says:

    Great for a veggie,when ever people have dinner partys is always difficult if your a veggie.
    So its nice if the host does take the effort to at least find out what the guests want.And go to a little extra effort to make them for a veggie.

  7. partyhead says:

    Mat i also suggest a great veggie dish.
    Mixed grilled peppers ,with garlic salt .This can be added to any salad or veg dish.
    We have also thrown in some baby sweetcorn and sweet tomatoes.Its even a great filling for a sandwich.

You must be logged in to post a comment.