Stuffed Bell Peppers in the Oven – Recipe

[translations]
[translate lang=english]

Ingredients (6 servings)

  • 6 large bell peppers, I found some chocolate coloured in the farmers market
  • about 500-600 g ground beef
  • 1 medium onion
  • 4-6 garlic cloves
  • 2 tablespoon butter
  • 1 medium carrot & 1 medium smaller parsley root either fresh or from the soup.
  • salt, pepper to taste
  • 1 teaspoon nutmeg
  • 1-2 teaspoons hot paprika
  • 2 tablespoons soy sauce
  • 200 g rice
  • a few fresh parsley leaves – chopped
  • 100 g melting cheese whichever you prefer (cheddar, brie, gorgonzola, mozzarella, etc.)

Preparation method:

  1. Chop the onion and garlic cloves.
  2. Dice the carrot and parsley root into 1 cm cubes.
  3. Cook the rice until almost done, do not overcook it because it will cook some more in the oven.
  4. In a frying pan melt the butter over medium heat and fry the chopped onion and garlic until translucent.
  5. Add the ground meat and stir-fry for about 10-15 minutes until the meat is uniformly browned. If using fresh carrot and parsley add them when adding the beef,
  6. Since I used the carrot and parsley from the veal soup prepared a day before, I added them to the pan when the meat was browned already. Stir-fry for another 2-3 minute.
  7. Preheat oven to 180 C.
  8. Add the parsley season with salt, pepper, soy sauce, hot paprika and nutmeg.
  9. Add the cooked rice and fry for another minute stirring thoroughly until well homogenized.
  10. Cut off the top of each pepper, pull out the stem portion and clean of the seeds.
  11. If you prefer the peppers softer blanch the bell peppers in boiling water for abort 2 minutes. I skipped this step because mine were well ripe maybe a bit even overripe.
  12. Place the bell peppers in an ovenproof dish cut side up. If any doesn’t stand straight up, place a small slice of pepper under it.
  13. Stuff the meat and vegetable mixture into the peppers and place some shreds of melting cheese on the top.
  14. Add them to the oven and bake for 20-30 minutes.
  15. You can serve immediately while still hot, or serve it cold, quartered, as snacks.

[/translate]
[translate lang=magyar]

Töltött kaliforniai paprika sütve – Recept

Hozzávalók (6 személyre):

    • 6 nagy kaliforniai paprika, találtam néhány csokoládé színű a termelői piacon
  • körülbelül 500-600 g darált marhahús
  • 1 közepes hagyma
  • 4-6 gerezd fokhagyma
  • 2 evőkanál vaj
  • 1 közepes sárgarépa és 1 közepes kisebb petrezselyemgyökér akár friss, vagy levesbol.
  • só, bors ízlés szerint
  • 1 teáskanál szerecsendió
  • 1-2 teáskanál csípős paprika
  • 2 evőkanál szójaszósz
  • 200 g rizs
  • Néhány friss petrezselyem – apróra vágott
  • 100 g olvadó sajt kinek melyik tetszik (cheddar, brie, gorgonzola, mozzarella, stb)

Elkészítési módszer:

  1. Apritsuk fel a hagymát és fokhagyma gerezdeket.
  2. Kockázzuk fel a sárgarépát és petrezselyemgyökeret 1 cm-es kockákra.
  3. Főzzük a rizst addig amíg majdnem kész, mert még fog főni a sütőben.
  4. Olvasszuk fel a vajat egy serpenyőben, közepes lángon, és pároljuk benne puhára az apróra vágott hagymát és fokhagymát.
  5. Adjuk hozzá a darált húst, és keverve süssük körülbelül 10-15 percig, amíg a hús egyenletesen meg pirult.Friss sárgarépa és petrezselyem használata esetén adjuk hozzá őket a marhahússal együtt.
  6. Mivel én a sárgarépát és a petrezselymet az egy nappal korábban készített borjú levesből használtam, hozzáadtam őket a serpenyőbe amikor a hús már megpirult. Keverve süssük további 2-3 percig.
  7. Melegítsük elő a sütőt 180 ° C-ra.
  8. Adjuk hozzá a petrezselyem leveleket, sót, borsot, szója szószt, erős paprikát és szerecsendiót és jól összekeverjük.
  9. Adjuk hozzá a főtt rizst és süssük még egy percig alaposan keverve, amíg jól homogenizált.
  10. Vágjuk le minden paprika száras tetejét és magozzuk ki aztán őket.
  11. Ha a paprikát puhábbra szeretik, blansírozák őket forró vízben körülbelül 2 percig. Én kihagytam ezt a lépést, mert az enyémek jól meg voltak érve talán egy kicsit még túlérve.
  12. Tegyük a kaliforniai paprikakat egy jéna tálba, ureggukkel felfelé. Ha nem állnak egyenesen, helyezzünk egy kis szelet paprikát alájuk.
  13. Töltsük meg a paprikákat a hús és zöldség keverékel és tegyük néhány darabka sajtot a tetejükre.
  14. Helyezzük a tálat a sütőbe, és süssük 20-30 percig.
  15. Tálalhatjuk azonnal forrón, vagy hidegen, negyedekre vágva.

[/translate]